BJJ Landeslehrgang- Guard in Sindelfingen

Am Samstag fand der BJJ Landeslehrgang zum Thema Guard in Sindelfingen statt.  Die Referenten des Lehrgangs waren Alexander Kikillus und der BJJ Lehrwart Andreas Dold.

Im ersten Teil des Lehrgangs ging Alexander in die Spider Guard, die zuerst noch eine etwas ungewohnte Position für Ju-Jutsuka`s darstellt. Geschickt vermittelte er die Kontrolle aus dieser Position und einen Sweep (Umdreher) in die Mount. Er hatte dazu auch gleich die passende Weiterführungstechniken parat, so dass am Ende aus den Einzeltechniken ein  ganzer Handlungskomplex für die Spider Guard entstand.

Im zweiten Teil des Lehrgangs stellte Andreas einen Handlungskomplex zum Seitstreckhebel aus der Closed Guard vor. Er gab dabei den Teilnehmern verschiedene Weiterführungstechniken mit, wenn die Haupttechnik durch den Partner verhindert wird. So konnte man unter anderem einen Spinning Armbar gegen einen aufstehenden Partner üben oder einen Omoplata (Kreuzfesselgriff mit dem Bein), falls der Partner den Arm herauszieht.

Am Ende des Lehrgangs konnten die Teilnehmer zwei Handlungskomplexen aus der Spider Guard und der Closed Guard mitnehmen, um diese im eigenen Training weiter zu zu vertiefen.